“Wieso bietest du Online-Coaching an? Und dann noch schriftlich per E-Mail?”
Hier ein paar Gedanken dazu:
* zeitlich flexibel – die Mail kann im eigenen Tempo bearbeitet werden und zwar dann, wenn man Zeit hat
* ortsunabhängig – bedeutet, man hat keine Anfahrt und kann es von überall aus machen, was bspw. interessant ist, wenn man beruflich im Ausland arbeitet
* kostengünstiger als Live-Sitzungen vor Ort
* durch das Verschriftlichen findet ein Klärungsprozess statt, besonders weil die Antwort an mich max. 1 DIN A4-Seite lang sein darf – da muss man filtern, was wichtig ist und was eher nebensächlich
* man hat Zeit, um Dinge sacken zu lassen, muss nicht sofort antworten wie bei einem Gespräch in “Echtzeit” – und oft sind es die Dinge, die etwas Zeit brauchen, die sich als besonders wichtig herausstellen
* es ist absolut individuell, jede Mail ist einzigartig, jedes Coaching anders
* es bewegt etwas – in einem Monat kann unglaublich passieren!
Was aber auch wichtig ist: Es ist absolut NICHTS für Menschen, die 0815-quick-fix-Standardantworten haben wollen. Man arbeitet selbst, natürlich angeleitet und begleitet. Denn nur, wenn man selbst Zusammenhänge und Muster erkennt, ist die Motivation da, auch herausfordernde Dinge anzupacken. Vor allem kommen dabei wirklich stimmige Antworten heraus. Und die braucht es.
Jeder Mensch ist der Experte seines eigenen Lebens. Ich unterstütze auf dem Weg.

Für das Online-Magazin MINDO habe ich mal wieder ein paar Gedanken zu Papier gebracht – ich hoffe, sie inspieren dich zu guten, wahren Geschichten … über dich!

Hier geht es zum Artikel:

Coaching: Sprich gut von dir

Der Inhalt ist nicht verfügbar.
Bitte erlaube Cookies, indem du auf Übernehmen im Banner klickst.

 

Den Kopf in den Sand stecken? Trotzig den Rebellen raushängen lassen? Das sind zwei gängige Reaktionen auf ungebetene Herausforderungen. Nur bringen sie uns im Normalfall nicht weiter. Weitaus hilfreicher: sich fragen, was für Möglichkeiten man hat. Optionen ausloten. Neue Möglichkeiten entdecken. Bedeutet mehr Arbeit, mehr Hirnschmalz, aber es kann so viel Gutes daraus entstehen, dass sich die Arbeit lohnt.
Wo stehst du gerade vor Herausforderungen? Wie gehst du mit ihnen um?
Solltest du Unterstützung brauchen, dann melde dich gerne. Online-Coachings bieten hierfür eine tolle Möglichkeit – ortsunabhängig, flexibel, maßgeschneidert.

Es gibt dieses Sprichwort, das besagt, dass sich, wenn sich eine Tür schließt, irgendwo ein Fenster öffnet. Meine Erfahrung: Fenster öffnen sich oft nicht von selbst. Es lohnt sich, die Augen nach Fenstern offenzuhalten und ggf. auch ein wenig an ihnen für rütteln. Tut man dies, ist viel möglich. Und manchmal öffnet sich sogar mehr als nur ein Fenster. Wo hat sich bei dir vielleicht eine Tür geschlossen? Wo könntest du Ausschau nach Fenstern halten?

Wann hast du das letzte Mal deiner Seele etwas Schönes gegönnt? Ich war das Wochenende verreist – mit einer lieben Freundin, die ich schon seit dem Studium und somit ungelogen quasi mein halbes Leben kenne. Das allein war schon wunderbar. Wir haben die gemeinsame Zeit genossen, denn wir leben nicht nur viele hunderte Kilometer, sondern auch eine Ländergrenze von einander entfernt. Nein, wir haben auf das Kalorienzählen verzichtet und es uns rundum gut gehen lassen. Wir haben schöne Orte gesehen, haben die Besonderheiten des fremden Landes aufgesaugt und genossen und spontan noch einen Ausflug in ein farbenfrohes Blumenmeer gebucht. Solche Tage sind etwas ganz Besonderes. Jedoch kann man auch mitten im unspektakulären Alltag solche Momente haben. Manche muss man planen, für die meisten jedoch nur Herz und Augen offen halten. In diesem Sinne: -Dir einen tollen Tag mit viel Aufmerksamkeit für all das Schöne um dich herum!

Seit einigen Monaten gibt es MINDO, das Online-Magazin rund um Seelsorge, Coaching und Lebensberatung sowie heilsame christliche Spiritualität. Für MINDO schreibe ich regelmäßig Beiträge, den neusten findet ihr hier:

Coaching: Alltags-Berge zum Schrumpfen bringen

Der Inhalt ist nicht verfügbar.
Bitte erlaube Cookies, indem du auf Übernehmen im Banner klickst.

Viel Spaß beim Lesen und Durchstöbern der MINDO-Website sowie einen guten Start in die neue Woche euch!

Manche großen Aufgaben und Projekte können einen regelrecht erschlagen. Sie türmen sich wie ein gewaltiger Berg vor einem auf – scheinbar unbezwingbar. Mir hilft es, diese “Berge” runterzubrechen. Ich frage mich: Was steht HEUTE an? Was sollte ich HEUTE tun, welchen kleinen Schritt HEUTE gehen? Diese kleinen Schritte sind machbar, das Heute überschaubar. Und so fühle ich mich den Bergen des Lebens nicht mehr ohnmächtig ausgeliefert, sondern in der Lage, sie zu erklimmen. Langsam vielleicht, in meinem Tempo. Aber besser gefühlt langsam als gar nicht, weil man beim Anblick des Berges in Schockstarre verfällt. Welchem Berg stehtst du vielleicht gerade gegenüber? Wie willst du mit ihm umgehen?

Wieder was für Lydia geschrieben … über flotte Sprinter-Hasen und ausdauernde Marathon-Schnecken … oder so ähnlich. Aber guckt doch am besten selbst: https://www.lydia.net/montagsgedanken/?no_cache=1